Så här undviker du att få gula tänder

Om du var tvungen att välja mellan skinande rena och glistrande vita tänder ala Hollywood eller sunkiga gula tänder, vad hade du valt? Vi tror nog att dom flesta hade valt vita tänder. Med åldern så påverkas våra tänder och färgen blir med tiden gulare.

Men det finns vissa saker du kan göra för att undvika att dina tänder missfärgas, nedan kommer du reda på 4 anledningar till varför dina tänder blir gulare och tips på hur du kan motverka detta!

1. Undvik mat som har mörka färger

Det låter riktigt konstigt, men det är faktiskt så att mat som innehåller mörka färger har mycket kromogener, en molekyl som  har ett mycket högt färginnehåll som kan hjälpa till att missfärga dina tänder. När dessa molekyler fastnar på din emalj (Det yttersta skicket på dina tänder) kan det förändra tändernas vita färg.

Ex på livsmedel du vill undvika: Coca Cola, Kaffe, Laktrits, Blåbär m.m. Om du måste dricka dessa drycker, gör du det bäst genom ett sugrör, för att minska kontakten med tänderna. 

2. Undvik mat med mycket gravsyra

Gravsyra, eller Tannin är ett ämne som finns i livsmedel som rödvin och mörkchoklad och är ämnet som ger den bittra smaken. Detta ämnet gör det lättare för kromogenerna som vi tog upp i föregående punkt att fästa sig på emaljen. 

Därför är det extremt dåligt att dricka eller äta livsmedel som innehåller både kromogener och tannin, så som rödvin.

3. Undvik sura livsmedel

Kolsyrade drycker eller livsmedel som innehåller syror, så som juicer bryter ner din emalj, vilket kan leda till att det blir lättare för färgämnen att fastna på dina tänder. Detta leder i sin tur till att du får gulare tänder. Därför är det viktigt att dra ner på användandet av drycker eller livsmedel som har ett lågt PH-värde. 

Kom ihåg att inte borsta tänderna direkt efter du har druckit en kolsyrad dryck eller juice. På grund av syran i drycken, är emaljen som sakt försvagad. När du sedan borstar tänderna direkt efter, kan emaljen försvagas ännu mer. Det är bättre att skölja munnen med vatten. 

4. Tobak

Kanske den största boven av alla, röker du eller snusar så kan detta leda till extrema missfärgningar, mycket värre än vad du kan få utav kaffe och andra färgrika livsmedel. Rökare riskerar också att tandköttet blir missfärgat.. 

Källa: Illustrerad Vetenskap

Omslagsbild: Shutterstock

Se även: DU HAR BORSTAT DINA TÄNDERNA HELT FEL HELA DITT LIV - HÄR ÄR 10 TIPS FÖR ATT FÅ EN FRÄSCHARE MUN!